Du soleil? oui mais sans excès

Quel bien être nous ressentons quand le soleil pointe ses rayons! Une saison des pluies prolongée nous en fait prendre conscience. Mais si l’astre vénéré par toutes les antiques civilisations stimule notre moral, il est aussi dangereux si nous en abusons.

Les tout-petits sont particulièrement vulnérables aux hausses de température qui peuvent entraîner une déshydratation extrême.

L'exposition aux UV provoque des brûlures; la répétition des coups de soleil augmente fortement le risque de cancer cutané, d'autant plus s'ils se sont produits durant l'enfance. Plus la peau est claire, plus elle est sensible à ce phénomène de brûlure. La peau perd de sa souplesse, s'assèche, les rides apparaissent et se creusent. Le cancer de la peau lié aux surexpositions solairesest devenu un véritable problème de santé publique avec plus de 2 millions de nouveaux cas par an dans le monde, dont 200 000 mélanomes malins. Tout grain de beauté qui se transforme doit vous amener à consulter un dermatologue.

Même les peaux bronzées!

Les peaux mates sont moins fragiles que les peaux claires, mais n’oublions pas que notre environnement a beaucoup changé en 50 ans (diminution de la couche d’ozone) et que les rayons du soleil sont aujourd’hui beaucoup plus agressifs.

Les UV semblent diminuer les capacités de l'organisme à lutter contre les risques d'infection. Alors si votre enfant à des «bobos» protégez-le du soleil!

Attention les yeux!

Les UV sont responsables de cataractes, première cause de cécité dans le monde. 20% des cataractes sont liées aux expositions solaires. Jeunes et moins jeunes, portez systématiquement des lunettes de soleil enveloppantes ayant des verres filtrant d'indice élevé.

Dès que l’enfant est exposé au soleil, le premier réflexe est de le protéger par une crème solaire.
La prévention par le port d’un simple tee-shirt, d’une casquette et de lunettes de soleil n’a pas d’égal, les écoles australiennes n’autorisent d’ailleurs pas les petits à sortir sans ces protections.

Mais la peau n’est pas la seule partie du corps à souffrir des rayons du soleil: les yeux eux aussi sont agressés et si on ne les protège pas convenablement, ils peuvent payer un lourd tribut aux ultraviolets.

Il faut savoir que chez l’enfant, le cristallin, clair et transparent, ne joue pas le rôle de filtre comme il le fait chez l’adulte. Seuls des verres protecteurs adaptés peuvent protéger ses yeux. Alors, lorsque vous pensez à la crème solaire, ayez aussi le réflexe des lunettes de soleil.